بيتزا فلفل مشكل مع الريحان والصنوبر
وصفة بيتزا الفلفل المختلطة مع الريحان والصنوبر يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.7 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. إذا كان لديك زيت الزيتون والريحان والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. حاول بيلاف مختلط الحبوب مع التوت البري والصنوبر, سلطة إيطالية مشكلة مع فلفل أحمر محمص محلي الصنع ، صنوبر و بارم محلوق، و كوسة مع الريحان والصنوبر والخبز المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
لف عجينة البيتزا المحضرة في دائرة مقاس 12 بوصة على سطح مرشوش بالدقيق.
توضع العجينة على صينية بيتزا مقاس 12 بوصة أو صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي وترش 1 ملعقة كبيرة من دقيق الذرة. تجعيد حواف العجين مع الأصابع لتشكيل حافة.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل والملح والفلفل الأسود ؛ يقلى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج.
يضاف الثوم; طبخ 1 دقيقة. خفض الحرارة إلى منخفضة.
يطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر. يقلب في الماء ؛ يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح الفلفل طريا ويتبخر الماء تقريبا.
يرفع عن النار; ضجة في نبات الكبر.
يوزع خليط الفلفل بالتساوي على قشرة البيتزا ؛ يرش مع الفيتا.
تخبز في 500 لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح القشرة ذهبية.
إزالة البيتزا من الفرن; يرش الريحان والصنوبر; أعلى مع البارميزان.
اخبز 3 دقائق إضافية أو حتى يذوب البارميزان.