بيتزا جراد البحر والفطر البري
جراد البحر والفطر البري البيتزا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 894 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 63 جرام دهون. مزيج من الفلفل وفطر المحار والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو أمر جيد. حاول بيتزا الفطر البري, بيتزا الفطر البري مع زيت الكمأة، و بيتزا مقبلات الفطر البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
طرح المعجنات نفخة على سطح مطحون بخفة في مستطيل 12 س 15 بوصة; نقل إلى ورقة الخبز غير مدهون.
قطع شريط 1 بوصة من كل جانب ، وفرشاة أسفل الشرائط مع البيض.
ضع شرائط حول حواف مستطيل المعجنات ؛ حواف الفرشاة بالبيض. مركز وخز المعجنات بالشوكة.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 13 إلى 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطر والكراث ؛ يطهى مع التحريك كثيرا لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج الفطر.
إضافة النبيذ والمكونات 3 المقبل ؛ طهي 2 دقيقة أو حتى يتم امتصاص كل السائل.
إضافة كريم ، ويطهى 1 دقيقة أخرى.
انتشار خليط الفطر على المعجنات المخبوزة; أعلى بالتساوي مع جراد البحر والجبن.
تخبز في 400 لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب الجبن.