صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

بيتزا الفطر مع بيض السمان

بيتزا الفطر مع بيض السمان
وصفة بيتزا الفطر مع بيض السمان يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 55 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 424 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وبيض السمان وفطر شيتاكي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول السمان مع صلصة الفطر, السمان في مرق الفطر، و السمان مع صلصة الفطر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزبدة في مقلاة واطبخي فطر شيتاكي وشانتيريل مع الثوم حتى ينضج. أثناء طهي الفطر ، افردي عجينة المعجنات على لوح. يتبل الفطر بالملح والفلفل ، ويرفع عن النار ويحرك الثوم المعمر ويترك جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فطر شانتيريلفطر شانتيريل
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
عجينة المعجناتعجينة المعجنات
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
باستخدام قاطع الدائرة ، اقطع دوائر العجين بقطر 8 (3 بوصات) وضعها على صينية خبز. (يمكنك أيضا قطع إلى 3 من 3 بوصة الساحات).
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4
ضع ملعقة من الفطر على كل دائرة معجنات.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
5
فرشاة حواف العجين مع غسل البيض.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
(كيبلر)(كيبلر)
6
اخبزيها لمدة 6 إلى 8 دقائق ، ثم اسحب صينية الخبز واكسر بيضة السمان في وسط كل "بيتزا"
المكونات سوف تحتاج
السمانالسمان
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
خبز 8 دقائق أكثر حتى ينضج البيض إلى الجانب المشمس حتى.
المكونات سوف تحتاج
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف