صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة2
مجلة

بيتزا العصي

بيتزا العصي
البيتزا العصي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 251 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الجبن ، قشرة البيتزا ، الطماطم بروشيتا تحتل المرتبة الاولى ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شواء الدجاج البيتزا العصي, سياباتا بيتزا العصي، و أصابع بيتزا الثوم بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أعلى 1 (12 أوقية.) المبردة رقيقة قشرة البيتزا مع 1 (5 أوقية.) حاوية الطماطم بروشيتا تتصدر.
المكونات سوف تحتاج
أعدت قشرة رقيقة قشرة البيتزاأعدت قشرة رقيقة قشرة البيتزا
طماطمطماطم
2
يرش بالتساوي مع 1 كوب (4 أوقية.) تمزيقه مزيج الجبن الإيطالي.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الإيطاليالجبن الإيطالي
3
تخبز في 450 ، مباشرة على رف الفرن ، 12 دقيقة أو حتى تصبح القشرة ذهبية والجبن شمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
قطع البيتزا في نصف ، وقطع كل نصف بالطول إلى شرائح 2 بوصة.
5
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بويتوني بروشيتا الكلاسيكية.

المعدات