بيتزا الخضار المحمصة
وصفة البيتزا المحمصة الخضار يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 50 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 199 سعرة حرارية. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وباذنجان وزيت نباتي عادي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيتزا الخضار المحمصة, بيتزا الخضار المحمصة، و بيتزا الخضار المحمصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت ، 15 1/2 * 10 1/2 * 1 بوصة ، مع رذاذ الطبخ.
يوزع الفلفل الحلو والقرع والباذنجان والفطر في طبقة واحدة في المقلاة.
اخبزيها بدون غطاء من 20 إلى 25 دقيقة ، مع تقليب الخضار مرة واحدة ، حتى تنضج الخضار.
ضع قشرة البيتزا على ورقة بسكويت غير مدهون.
يرش 1/2 كوب من الجبن. قمة مع الخضار.
يرش مع المتبقية 1/2 كوب جبن.
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تذوب الجبن.