صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

بيتزا البصل والجرجير بالكراميل

بيتزا البصل والجرجير بالكراميل
وصفة البصل بالكراميل وجرجير بيزان جاهز في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين وبدائي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. تخدم هذه الوصفة 16. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير الطفل والزبدة والصنوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول بيتزا البصل بالكراميل مع جورجونزولان والجرجير, بيتزا البصل والنقانق بالكراميل مع الجرجير، و بيتزا البصل بالكراميل والبروسسيوتو والجرجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى البصل في الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية 15 إلى 20 دقيقة. أو حتى ينضج البصل مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يطهى على نار متوسطة 10 دقيقة. أو حتى يتكرمل البصل مع التحريك من حين لآخر. ضجة في إكليل الجبل. تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
3
سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت. اضغطي عجينة بيتزا البارميزان المثالية على قاع مقلاة 17 * 11-1/2 * 3/4 بوصة مع رش رذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد من ورق البرشمانزيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد من ورق البرشمان
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. قمة مع البصل.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
5
تخبز على رف الفرن السفلي 15 دقيقة. أو حتى القشرة لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
أعلى مع الجبن; خبز 2 إلى 3 دقيقة. أو حتى ذاب. قمة مع الجرجير والصنوبر.
المكونات سوف تحتاج
1 (12 أونصة) علبة جبنة بري1 (12 أونصة) علبة جبنة بري
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف