بيتزا ألفريدو بدون عناء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ألفريدو بيزان دون عناء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 425 سعرة حرارية. ل Serving 3.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك رقائق الفلفل وعصير الليمون وصدر الديك الرومي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول تركيا ألفريدو بيتزا, دجاج ألفريدو بيتزا، و دجاج ألفريدو بيتزا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450°. في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى حتى تمتزج.
ضع القشرة على 12 بوصة غير مدهون. عموم البيتزا ؛ فرك مع قطع الجانبين من الثوم. تجاهل الثوم.
انشر صلصة ألفريدو فوق القشرة. قمة مع خليط السبانخ والجبن ورقائق الفلفل.
اخبزيها لمدة 8-12 دقيقة أو حتى تصبح القشرة بنية خفيفة.