بياليس

قد يكون بياليس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 472 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 195 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط البصل ودقيق الخبز والخميرة الفورية وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. حاول بياليس محلية الصنع، و البصل بياليس لوصفات مماثلة.