صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

بي عظيم

بي عظيم
قد يكون الباي العظيم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 686 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. إذا كان لديك شحم ، ومرق لحم بقري ، وكشمش ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل صولجان الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول وعاء من الفخار-لحم بقري رائع ، فاصوليا رائعة ، غمس رائع! مزرعة لونجميدو, كوكيز شوكولاتة رائعة من كتاب ديفيد ليبوفيتز العظيم، و الكوكيز الشوفان كبيرة كبيرة (التي هي على حد سواء كبيرة وكبيرة ) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط لوحة فطيرة 9 بوصة مع نصف المعجنات.
2
ادهني الجزء الداخلي ببعض بياض البيض. قشر قطع الثدي واللحوم الأخرى إذا لزم الأمر واغليها برفق في ماء مملح لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3
استنزاف وبارد.
4
في وعاء الخلط ، يمزج اللحم المفروم والشحم والملح والفلفل وصفار البيض ونصف خليط التوابل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات صغيرةطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
الشحمالشحم
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
5
أضف باقي البهارات إلى الفاكهة المجففة في وعاء آخر. شريحة اللحم المسلوق.
المكونات سوف تحتاج
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
6
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
7
أضف 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من مرق اللحم البقري إلى دقيق الأرز أو دقيق الذرة في قدر صغير وكريمة معا. ضجة في الأسهم المتبقية ويقلب على نار خفيفة حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن
دقيق الذرةدقيق الذرة
دقيق الأرزدقيق الأرز
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
8
يرفع عن النار ويوضع جانبا. غطي قاع مقلاة المعجنات المبطنة بنصف الخليط المفروم. رتب شرائح اللحم في طبقة فوقها. نثر الفاكهة المتبلة المفرومة فوقها ونغطي اللحم المفروم المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات صغيرةطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
9
صب المرق السميك على القمة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
10
طرح المعجنات المتبقية في جولة لجعل غطاء للفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
11
فرشاة حافة القضية مع أكثر من ذلك بقليل بياض البيض وتغطي مع الغطاء. اضغط على الحواف لختم ، وجعل الشقوق الهروب للبخار. تزيين مع الزركشة المعجنات والصقيل مع بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
12
اخبزيها لمدة 15 دقيقة ، ثم خففي الحرارة إلى 325 درجة فهرنهايت واخبزيها لمدة 45 إلى 50 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
13
ترفع من الفرن وتبرد قليلا قبل التقديم. قطعيها إلى قطع فردية وقدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية