بي بي هوني & بسكويتات الوفل المغطاة بالموز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عسل الرصاص والفطائر المغطاة بالموز. حصة واحدة تحتوي على 216 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 1 والتكاليف 41 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الموز وزبدة الفول السوداني دسم والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفطائر كريم الموز الحامض مع شراب القيقب العسل الدافئ, بسكويتات الوفل المغطاة بالفراولة، و بسكويتات الوفل المغطاة بالكمثرى والزنجبيل.
تعليمات
سخني الوافل حسب التوجيهات على العبوة.
وفي الوقت نفسه ، الميكروويف زبدة الفول السوداني والعسل في وعاء الميكروويف على ارتفاع 10 إلى 15 ثانية.
خدمة الفطائر وتصدرت مع الموز وخليط زبدة الفول السوداني.