بوشاراتاس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب بوشاراتاس. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 120. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 753 شخصا بهذه الوصفة. إذا كنت قد تبخرت الحليب وجوزة الطيب والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دفعة صغيرة بوشاراتاس لوصفات مماثلة.