بورسيني - بارميزان فريتاتا

بورسيني - بارميزان فريتاتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.86 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من وصفاتي الملح وفطر بورسيني وزيت الزيتون والبيض. لاستخدام ما يصل بياض البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الموز كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 41%. بورسيني بارميزان, بارميزان هام فريتاتا، و فريتاتا الكراث والبارميزان تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.