بودنغ الموز هيبني
بودنغ الموز هبني يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك طبقة مخفوقة ورقائق الفانيليا وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول كيفية صنع بودنغ الشيا-وبودينغ شيا بالفراولة والموز بارفيه, بودنغ الموز، و بودنغ الموز لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الموز في وعاء متوسط الحجم.
يسكب عصير البرتقال فوق الموز ويقلب برفق.
تحضير بودنغ الفانيليا وفقا لتوجيهات العبوة في وعاء كبير باستخدام الحليب قليل الدسم. تغطية والبرد 5 دقائق. ضجة في تتصدر جلد.
استنزاف الموز ، والتخلص من العصير.
بودنغ طبقة, رقائق الفانيليا, وشرائح الموز في 10 (6 أوقية.) نظارات. البرد 2 ساعة.
ملحوظة: لخدمة نمط الأسرة, طبقة ربع كل من رقائق الفانيليا, موز, وخليط الحلوى في 3 كيو تي. وعاء زجاجي. كرر طبقات 3 مرات ، وتنتهي مع خليط الحلوى. تغطية والبرد 2 إلى 24 ساعة.