بودنغ الرجل الفقير
بودنغ الرجل الفقير هو نباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 454 سعرة حرارية. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الحلوى. إذا كان لديك دقيق وسكر بني وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 26%. حاول شريحة لحم الرجل الفقير, عشاء الرجل الفقير، و جراد البحر الفقير لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اخفقي الدقيق والبيكنج باودر معا في وعاء صغير.
اخفقي السكر الأبيض والزيت والبيض معا في وعاء حتى يصبح المزيج ناعما. ضجة في خليط الدقيق بالتناوب مع الحليب.
تصب في مقلاة مربعة مقاس 9 بوصات. حل السكر البني في الماء الساخن ، ثم صب ضجة في الزبدة المذابة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تتماسك الحلوى ويصبح لونها بنيا ذهبيا في الأعلى ، حوالي 40 دقيقة.