صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 5 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة4
مجلة

بودنغ الخبز بالموز والجوز

بودنغ الخبز بالموز والجوز
إذا كان لديك ما يقرب من 10 ساعات و5 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد تكون بودنغ خبز الجوز والموز وصفة نباتية غنية باللاكتو والبيض يمكنك تجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 10 جرام من البروتين، و28 جرام من الدهون، وإجمالي 491 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 15 شخصًا وتكلف 1.14 دولارًا لكل وجبة. 54 شخص جربوا هذه الوصفة و أعجبتهم. أنها تعمل بشكل جيد كحلوى. توجه إلى المتجر واشتري الملح والحليب المكثف والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 41%. هذه النتيجة قوية. جرّب بودنغ الموز النباتي الرائع بالجوز (بدون طهي)، وبودنغ خبز الشوكولاتة والجوز، وبودنغ خبز جوز التفاح للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
دهن طبق خبز مقاس 9 × 13 بوصة بملعقة كبيرة من الزبدة. ضعي الكمية المتبقية من الزبدة في قدر على نار خفيفة، ثم ذوبي الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
وزعي مكعبات الخبز الفرنسي في القالب المدهون، ثم رشي الزبدة المذابة فوق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
ضع الجوز في مقلاة جافة على نار متوسطة إلى منخفضة. يُطهى ويُحرَّك حتى يتحول لون الجوز إلى اللون البني الذهبي الفاتح وينبعث منه رائحة محمصة لمدة دقيقتين تقريبًا. راقب بعناية حتى لا تحترق.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يُرفع عن النار ويُنقل الجوز إلى وعاء على الفور ليبرد. ضعي الجوز جانباً.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
في وعاء خلط كبير، اخفقي البيض بخفة لكسر الصفار، ثم أضيفي الكريمة والحليب المكثف وحليب جوز الهند والسكر البني ومستخلص الفانيليا والقرفة وجوزة الطيب والبهارات والملح.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
علبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاةعلبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
كتفكتف
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
6
اخفقي المزيج جيدًا حتى يصبح ناعمًا. أضيفي الموز المهروس و3/4 كوب من الجوز.
المكونات سوف تحتاج
الإضافات: الجوز المفروم وتغطية الآيس كريم بالفدج الساخنالإضافات: الجوز المفروم وتغطية الآيس كريم بالفدج الساخن
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
7
نسكب خليط الموز بالتساوي فوق مكعبات الخبز، ثم ندخل مكعبات الخبز إلى الخليط لتتغطى جيداً بالكاسترد.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
8
يرش ما تبقى من ربع كوب من الجوز المحمص. غطي الطبق بغطاء بلاستيكي، ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 8 إلى 12 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
9
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
10
إزالة الغلاف البلاستيكي، وتغطية الطبق بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
11
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 15 دقيقة، ثم أزيلي ورق الألمنيوم وأعيديها إلى الفرن حتى يتحول لون الجزء العلوي إلى اللون البني وتسحب الحواف بعيداً عن المقلاة، لمدة 45 دقيقة أخرى. السماح لتبرد قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر

المكونات

4موز ناضج جدا ، مهروسموز ناضج جدا ، مهروس4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.خبز فرنسي عمره يوم ، مقطع إلى مكعبات 1 بوصةخبز فرنسي عمره يوم ، مقطع إلى مكعبات 1 بوصة2201 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كتفكتف2201 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كتفكتف1141 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.زبدة مقسمةزبدة مقسمة3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات4قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبهارات الأرضيةالبهارات الأرضية1قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة0قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض2381 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)1قرصةخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.علبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاةعلبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة4قطع حلوى التوفي من هيث بار(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)1171 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجوز المفرومالجوز المفروم