بوبلانو بيستو

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب بيستو بوبلانو. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 304 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بارميزان وفلفل بوبلانو وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بوبلانو بيستو, فنسنت برايس سوبا بوبلانو-بوبلانو حساء تشيلي، و عشاء الليلة: كريما دي تشيلي بوبلانو (شوربة تشيلي بوبلانو المحمصة) لوصفات مماثلة.