بهيل بوري

بهيل بوري هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 115 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة والمانجو غير الناضجة والطماطم الناضجة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل هيردا بهيل ، مناقصة جوار أو الذرة الرفيعة بهيل / بهيل إس, ألو بوري ، كيفية جعل ألو بوري / البنجابية ألو بوري، و سوخا بهيل بوري أو جاف بهيل بوري-طعام شارع مومباي.