بنجر مقشر بالملح مع الأفوكادو والخزامى والزعتر

قد يكون البنجر المقشر بالملح مع الأفوكادو والخزامى والزعتر هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.67 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 165 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون, خل الشمبانيا, امش, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بنجر مقشر بالملح مع الفجل الحار, بطاطا مخبوزة بالملح مع لحم بقري مطحون بالزعتر ومرق، و البنجر المحمص الخزامى.