صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة15
مجلة

بنجر كارباتشيو

بنجر كارباتشيو
البنجر كارباتشيو هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 2 حصص. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. ل Serving 3.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط البنجر الذهبي والنعناع والبنجر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بنجر كارباتشيو, بنجر كارباتشيو، و البنجر الذهبي كارباتشيو.