بلح البحر في صلصة النبيذ الأبيض

بلح البحر في صلصة النبيذ الأبيض هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 629 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وزيت زيتون وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول بلح البحر في صلصة النبيذ الأبيض, بلح البحر مع صلصة النبيذ الأبيض، و بلح البحر في صلصة النبيذ الأبيض لوصفات مماثلة.