بلت القوس التعادل سلطة

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? بلت القوس التعادل سلطة يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 349 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. وجد 64 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الخس الروماني ومسحوق البصل وملح الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 63%. حاول سلطة بلت, سلطة بلت، و سلطة كاتشومبر أو سلطة كوتشومبر-سلطة الخضار الهندية لوصفات مماثلة.