بلاك بيري بروليه

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? بلاك بيري برولي يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 784 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. ل Serving 4.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الثقيلة والسكر رقيق ، ديميرارا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل بلاك بيري كريم بروليه, البلسم - بلاك بيري، و الشوكولاته البيضاء كريم برولي مع الفراولة {كريم برولي كيت الهبة}.