بلاك بيري الجلاب
إذا Serving 7.4 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, بلاك بيري الجلاب قد يكون السوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 542 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الماء والسكر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بلاك بيري-النعناع الجلاب, بلاك بيري النعناع الجلاب، و بلاك بيري-النعناع الجلاب.