بقايا إنتشلادا الدجاج / الديك الرومي مع الفاصوليا السوداء

قد تكون بقايا إنتشلادا الدجاج/الديك الرومي مع الفاصوليا السوداء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 40 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 675 سعرة حرارية. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الفلفل والدجاج وتورتيلا الدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل بقايا الديك الرومي أو إنتشلادا الدجاج, إنشلادا الدجاج المتبقي منخفض الكربوهيدرات (أو الديك الرومي) ، و بقايا تركيا-الانتشلادا.