صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بطاطس محمصة على شكل مروحة

بطاطس محمصة على شكل مروحة
قد تكون البطاطس المحمصة على شكل مروحة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 266 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. إذا كان لديك خبز البطاطس والزبدة وجبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول لحم الديك الرومي المشوي بالأعشاب مع صلصة المانجو والليمون والزنجبيل والبطاطا الحلوة المحمصة, شوربة الثوم المحمص مع البطاطا المحمصة روزماري، و أعشاب من الفصيلة الخبازية على شكل قلب لوصفات مماثلة.