صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة42
مجلة

بطاطس محشوة بوبلانو تشيلي

بطاطس محشوة بوبلانو تشيلي
البطاطا محشوة بوبلانو شيلي هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 178 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.86 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك الكمون المطحون والبطاطس والذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 24 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول فلفل بوبلانو محشي بالأرز الأبيض (أروز بلانكو كون تشيلي ريلينوس دي كازو), محشوة بوبلانو شيلي (، و الكينوا محشوة بوبلانو تشيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اضبط التحكم في الفرن على الشواء. خط ورقة الكعكة مع احباط.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
وضع الفلفل الحار بوبلانو على ورقة الكعكة. شواء 8 دقائق ، وتحول مرة واحدة ، حتى اسودت.
المكونات سوف تحتاج
فلفل بوبلانوفلفل بوبلانو
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
ضع الفلفل الأسود في وعاء ؛ غطيه بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. تقشر الجلد المتفحم من الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
5
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت في وعاء كبير ، اخلطي البطاطس المهروسة ، 1 كوب من الذرة ، الكزبرة ، الفلفل الأخضر ، الكمون و 1/2 كوب من الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
سيلانتروسيلانترو
البطاطاالبطاطا
الجبنالجبن
الكمونالكمون
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
6
قطع شق أسفل وسط كل بوبلانو; الاشياء مع خليط البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
فلفل بوبلانوفلفل بوبلانو
البطاطاالبطاطا
7
ضعها في طبق خبز ضحل.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
8
يرش مع ما تبقى من 1/4 كوب ذرة و 1/4 كوب جبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
الذرةالذرة
9
اخبزيها بدون غطاء لمدة 15 دقيقة أو حتى تذوب الجبن وتحمر القمم قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

كافا ، غريناش ، وشيراز هي خيارات كبيرة للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يمكنك تجربة كلوس أمادور كافا تيندر روز ros. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 11 دولار للزجاجة الواحدة.
كلوس أمادور كافا تندر روز
كلوس أمادور كافا تندر روز
لون وردي مكثف وعميق مع مظهر رائع. تشكيل مستمر من المسابح من فقاعات غرامة. نكهات نظيفة ومكثفة من الفواكه الحمراء ، نموذجية من التنوع ، مع ملاحظة خفيفة من زهرة الورد. طازجة وأنيقة ، مع ملاحظات ملحوظة من الفاكهة البرية والتوت والكرز التي تؤطر مذاقا قويا وواسعا.يتمتع كلوس أمادور روز ، الذي يتمتع به بشكل خاص كمقبلات للشهية ، بمطابقة مثالية لموس الشوكولاتة الداكنة وهو إلهي مع الفواكه الحمراء الطازجة والكعك مثل الفراولة شارلوت.