صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة17
مجلة

بطاطس كوسة بانكو مخبوزة من لوري

بطاطس كوسة بانكو مخبوزة من لوري
وصفة لوري خبز البطاطس كوسة البانكو يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 25 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 442 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.27 لكل وجبة, يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 2. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على ملح توابل لوري والبيض وفتات خبز البانكو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لوريزسبانخ مدهون-يقدم في مطعم لوري برايم Rib في بيفرلي هيلز, {خبز} البانكو بالقشور التوفو'فرايز'، و بطاطس باذنجان مقشرة مع الكاجو أيولي بالكاري لوصفات مماثلة.