بطاطس سويدية مدهونة من سكين (سكانسك بوتاتيس)

البطاطا مدهون السويدية من سكين (بوتاتيس سكانسك) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 457 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، كريم ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكندنافي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي البطاطا المخبوزة السويدية (هاسلباكسبوتاتيس), كرات اللحم السويدية السهلة والبطاطس المحطمة، و البطاطا مدهون.