صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة29
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بطاطس سكالوب بالجبن

بطاطس سكالوب بالجبن
قد تكون البطاطا صدفي جبني مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 171 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبداني طعم السمن ، يوكون الذهب البطاطا والثوم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البطاطا صدفي جبني مع لحم الخنزير, جبني صدفي البطاطا ولحم الخنزير، و البطاطا صدفي جبني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 190 درجة مئوية (375 درجة فهرنهايت). في مقلاة 3 لتر ، تذوب بيسلtery زبداني طعم السمن على نار متوسطة عالية ويطهى البصل مع التحريك من حين لآخر ، 5 دقائق أو حتى تبدأ في اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
يضاف الثوم ويطهى لمدة 30 ثانية. ضجة في الدقيق ويطهى مع التحريك ، 1 دقيقة. خفقت تدريجيا في الحليب ، وجلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
إضافة مرق والعودة إلى يغلي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
4
أضف الأعشاب والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)
5
يرفع عن النار ويقلب في 125 جم (4 أونصة.) الجبن ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
6
في طبق خزفي ضحل 13 * 9 بوصة, رش بخفة مع رذاذ نونستيك, ترتيب البطاطا في نمط متداخلة. يقلب خليط الجبن ويسكب نصفه فوق البطاطس. كرر مع البطاطا المتبقية ، وخليط الجبن.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
7
خبز كشفت 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
8
يمزج الجبن المتبقي وفتات الخبز ويرش فوق البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
9
اخبز 10 دقائق إضافية أو حتى تنضج البطاطس ويصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو