بطاطس ستيك محمصة
بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون البطاطس المقلية المقلية وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط ماكورميك شواء الاصحاب مونتريال ستيك التوابل, بطاطا, زيت نباتي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 54%. وصفات مماثلة هي شريحة لحم الخاصرة المشوية مع خضروات الصيف و ستيك فرايز, بانيني ستيك مشروم مع ستيك فرايز، و بطاطس ستيك مشوية.