صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

بطاطس ستيك محمصة

بطاطس ستيك محمصة
بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون البطاطس المقلية المقلية وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط ماكورميك شواء الاصحاب مونتريال ستيك التوابل, بطاطا, زيت نباتي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 54%. وصفات مماثلة هي شريحة لحم الخاصرة المشوية مع خضروات الصيف و ستيك فرايز, بانيني ستيك مشروم مع ستيك فرايز، و بطاطس ستيك مشوية.

تعليمات

1
قطع البطاطا إلى 1-إلى 1 1/2 بوصة أسافين.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
2
الجمع بين البطاطا والزيت والتوابل ، والقذف إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
3
وضع خليط البطاطا في طبقة واحدة على مدهون بخفة 17 س 12 بوصة هلام لفة عموم.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
تخبز في 450 لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس وتحمر قليلا.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية