بطاطس بالكاري مع الباذنجان (الهند-ألو بايجان سابجي)

تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.21 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 322 سعرة حرارية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وعصير ليمون وبذور كمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول بلدي ألو غوبي - القرنبيط بالكاري والبطاطا, ألو باينجان (باذنجان مع بطاطس)، و بايجان تشوكا (باذنجان مشوي (باذنجان) لوصفات مماثلة.