بطاطس الدوقة
البطاطا دوقة هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جوزة الطيب والكثير من الفلفل والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول بطاطس الدوقة, بطاطس الدوقة، و بطاطس الدوقة لوصفات مماثلة.
تعليمات
توضع البطاطس المسلوقة على صينية خبز وتوضع في الفرن لمدة 10-15 دقيقة ، أو حتى تجف قليلا على السطح.
أخرجي البطاطس من الفرن وعملي البطاطس من خلال آلة تجفيف أو مطحنة طعام. السماح لتبرد في وعاء لمدة 5 دقائق.
إضافة صفار البيض والزبدة ، واثنين من القرصات سخية من الملح ، قليل سخية من الفلفل ، قليل من جوزة الطيب و 3/4 كوب كريم. يقلب مع ملعقة مطاطية للجمع. تذوق وتأكد من أن البطاطس مملحة بشكل كاف.
نقل إلى كيس المعجنات الكبيرة والأنابيب من خلال طرف نجمة كبيرة في حركة دوامة دائرية/تصاعدية. جعل غسل البيض عن طريق خلط 1 بيضة مع 1/2 كوب كريم الثقيلة. فرشاة بخفة البطاطا الأنابيب مع غسل البيض. (هذا هو أسهل قليلا إذا كنت البرد البطاطا الأنابيب لمدة نصف ساعة أو نحو ذلك.)
تخبز في 375 حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا حول الحواف.
قدميها على طبق جميل! اصنع البطاطس مسبقا واحفظها في الثلاجة ، ثم اخبزها في اللحظة الأخيرة!