بطاطس الثوم المحمص
قد تكون بطاطس الثوم المحمصة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 78%. حاول شوربة الثوم المحمص مع البطاطا المحمصة روزماري, البطاطا المحمصة بالثوم، و بطاطس الثوم المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البطاطس في طبق خبز ضحل 3 لتر.
يسكب المرق فوق البطاطس. غطاء.
اخبزيها على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 40 دقيقة. كشف وتخبز 15 دقيقة أو حتى تصبح طرية.