صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

بطاطا مقلية مع صلصة الجاموس

بطاطا مقلية مع صلصة الجاموس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بطاطس البطاطا الحلوة المخبوزة مع صلصة غمس الجاموس. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 86 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 285 سيقولون إنها ضربت المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إذا كان لديك صلصة تاباسكو وزيت نباتي وأوراق إكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بطاطا مقلية مع صلصة سريراتشا, بطاطا الكاجون الحلوة مع صلصة الزبادي، و بطاطا حلوة بطاطا مقلية بالفرن مع صلصة الفجل الحار ديجون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الزبدة المذابة وصلصة سريراتشا وصلصة تاباسكو والخل والكاتشب معا في وعاء. توضع جانبا.إعداد البطاطس: وضع البطاطا الحلوة في وعاء آمن الميكروويف ، والغطاء ، والميكروويف 2 دقيقة. يقلب بلطف ، يغطى ، ويوضع في الميكروويف لمدة 1 إلى 2 دقيقة حتى تصبح القطع مرنة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة تاباسكوصلصة تاباسكو
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
فطائر دجاج نباتيةفطائر دجاج نباتية
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
اسمحوا بقية 5 دقائق مغطاة; صب على طبق ل cool.In وعاء كبير ، خفقت بياض البيض حتى مزبد ، إضافة الملح وإكليل الجبل ، وخفقت لمزج. العمل على دفعات ، إرم قطع البطاطا الحلوة في بياض البيض محنك ، والسماح بالتنقيط السائل الزائد مرة أخرى في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
ضعها في طبقة واحدة على صفائح الخبز المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
4
اخبز 10 دقائق ، ثم اقلب القطع بملعقة. قم بتدوير صفائح الخبز من الأمام إلى الخلف ومن رف إلى آخر.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
5
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا داكنا ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
6
قدميها على الفور مع صلصة الجاموس الساخنة على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
بيسونبيسون