بطاطا محشوة سريعة

البطاطس المحشوة السريعة هي خالي من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 غرام من البروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 188 سعرة حرارية. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط خبز البطاطس وجبن الشيدر والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل بطاطا حلوة سريعة, بطاطس محشية مخبوزة (بطاطس تندوري)، و بطاطا محشوة.