بطاطا حلوة متبلة محمصة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطا الحلوة المتبلة المحمصة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الكزبرة وزيت الزيتون والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطا حلوة متبلة محمصة, بطاطا حلوة متبلة محمصة، و الحمص المحمص والمتبل والبطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.