صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

بطاطا بريكستون الحلوة المهروسة بالكاري

بطاطا بريكستون الحلوة المهروسة بالكاري
قد تكون البطاطا الحلوة المهروسة بالكاري من بريكستون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 150 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت نباتي ، بطاطا حلوة ، كريم بريكستون قليل الدسم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. حاول البطاطا الحلوة المهروسة بالكاري, البطاطا الحلوة بالكاري، و البطاطا الحلوة بالكاري مع السبانخ لوصفات مماثلة.