بسيط حار جرجير مفتوحة تواجه الخبز

قد يكون الخبز البسيط ذو الوجه المفتوح الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 2006 السعرات الحرارية, 73 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل $8.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الألغام هو البصل الأخضر التوفو من روس وبنات, انتشار الجبن على الخبز, الألغام هو ح وح الخبز, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل شطائر التين ذات الوجه المفتوح مع الجرجير والبارميزان, سلطة الدجاج والجرجير شطائر مفتوحة الوجه، و شطائر مفتوحة الوجه مع الريكوتا والجرجير والبيض المقلي.