صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

بسكويت طري لشخصين

5
4
3
2
1
بسكويت طري لشخصين

بسكويت طري لشخصين

يستغرق تحضير بسكويت طري لشخصين حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 150 سعرة حرارية و 7 جرامات من البروتين و 5 جرامات من الدهون . مقابل 42 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لشخصين. توجه إلى المتجر واشترِ الحليب والدقيق الذي يختمر ذاتيًا والزبادي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. ستكون ناجحة في مناسبة عيد الحب الخاصة بك. تقدمها لك شركة Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة 37% ، وهي ليست رائعة جدًا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا Juicy & Tender ~ Pork Loin Roast و Moist and Tender Lemon Cake و Chess Pie Two Ways .

تعليمات

1
في وعاء صغير، اخلطي الدقيق وجبن البارميزان والملح والثوم.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
قومي بتقطيع الجبن الكريمي حتى يصبح الخليط أشبه بالفتات الخشنة، ثم أضيفي الحليب والزبادي حتى يصبح الخليط مبللاً.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
3
ضعي 1/3 كوبًا على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي بمسافة 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 400 درجة لمدة 12-15 دقيقة أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
5
تقدم دافئة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا