بسكويت ساندويتش الشوكولاتة مع حشوة كريمة الشوكولاتة (خالية من الغلوتين ، خالية من الحبوب ، خالية من الجوز ، نباتية ، صديقة للباليو)

الشوكولاته ساندويتش الكوكيز مع ملء كريم الشوكولاته (خالية من الغلوتين ، خالية من الحبوب ، خالية من الجوز ، نباتي ، باليو ودية) قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 80 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 37 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب, ز مسحوق الكاكاو الطبيعي, مسحوق الكاكاو الطبيعي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من جورماند في المطبخ لديها 1771 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كعك توت العليق المنصهر (خالي من الحبوب ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للباليو ، حبوب كاملة 100٪), أمارتي ثينز / بسكويت اللوز المقرمش (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، صديق باليو)، و بسكويت شوكولاتة مزدوج مع قطع شوكولاتة (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، باليو) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي شراب القيقب وزيت جوز الهند المذاب معا حتى يمتزجا جيدا. ينخل مسحوق الكاكاو مع الأروروت ورشة ملح ويخفق بقوة في شراب القيقب ومزيج الزيت حتى يصبح كريميا. توضع جانبا أثناء عمل ملفات تعريف الارتباط حتى تتماسك. (ستثبت الحشوة كما هي ولكن إذا كنت ترغب في مساعدتها ، يمكنك وضعها في الثلاجة. يجب أن تكون قابلة للدهن ولكن سميكة قبل ملء ملفات تعريف الارتباط)سخن الفرن إلى 325 درجة. خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي دقيق جوز الهند ، الأروروت ، الكاكاو ، سكر جوز الهند ، صودا الخبز ، والملح. في وعاء آخر يوضع فوق غلاية مزدوجة (أو في الميكروويف) ، قم بإذابة زيت جوز الهند أو الزبدة برفق وأضف مستخلص الفانيليا.
يضاف إلى خليط الدقيق ويقلب حتى تتكون العجينة. (قد تحتاج إلى إضافة بضع قطرات من الماء إذا كانت العجينة متفتتة ولا تتجمع معا. ابدأ بملعقة صغيرة 1/2 إضافة المزيد حسب الحاجة لإحضار العجين إلى كرة مرنة قبل طرحها.)
افردي بين ورقتين من ورق البرشمان بسمك 1/4 بوصة. باستخدام حوالي 1 بوصة أو 2 بوصة قطع الكعكة ، وقطع جولات ومكان على ورقة ، 1 بوصة بعيدا.
اخبز 10 دقائق لملفات تعريف الارتباط مقاس 1 بوصة أو 12 دقيقة لملفات تعريف الارتباط مقاس 2 بوصة ، مع تدوير الأوراق في منتصف الطريق.
السماح لتبرد على ورقة الخبز 5 دقائق ثم نقل إلى رفوف الأسلاك ، والسماح لتبرد تماما.
انشر نصف البسكويت بملعقة من حشوة كريمة الشوكولاتة ؛ أعلى مع ملفات تعريف الارتباط المتبقية.