صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

بسكويت الجزر بالعسل الصحي

5
4
3
2
1
بسكويت الجزر بالعسل الصحي

بسكويت الجزر بالعسل الصحي

صحية العسل الجزر الكوكيز هو نباتي وصفة مع 48 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 58 سعرة حرارية. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك العسل والزبدة والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 49 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهي ليست فائقة جدا. حاول كوكيز كعكة الجزر الصحية, بسكويت إفطار صحي بالجزر والشوفان، و فطائر الجزر الصحية من عصير التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
كريم معا الزبدة والعسل.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
2
يضاف البيض ويخفق جيدا. مزيج في الفانيليا ، ومستخلصات الليمون.
المكونات سوف تحتاج
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
3
في وعاء منفصل ، نخل الدقيق ومسحوق الخبز والملح معا. تدريجيا إضافة المكونات الجافة إلى خليط مدهون ، وتخلط جيدا. ضجة في الجزر.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
قطرة ملعقة صغيرة على ورقة الخبز مدهون.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
تخبز في 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) لمدة 15 دقيقة وتبرد على الرفوف.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا