بسكويت الجبن بالثوم
قد يكون بسكويت الجبن بالثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 106 سعرة حرارية. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 10 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من مزيج البسكويت والماء ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بسكويت الجبن والثوم, بسكويت الجبن والثوم، و بسكويت الجبن بالثوم.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
يمزج مزيج البسكويت والجبن في وعاء صغير.
يضاف الماء ويقلب فقط حتى تمتزج. سوف تكون العجينة رطبة قليلا. إسقاط العجين بواسطة ملاعق كبيرة على ورقة الخبز المعدة.
اخبزيها لمدة 10 دقائق ، حتى يصبح البسكويت صلبا ويبدأ في التحول إلى اللون البني.
أثناء خبز البسكويت ، اصنع زبدة الثوم. في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة ومسحوق الثوم والملح ورقائق البقدونس.
تخلط جيدا. بمجرد إحضار البسكويت من الفرن ، ادهنه بزبدة الثوم باستخدام فرشاة المعجنات.