بسكويت البقان المكسيكي
قد تكون ملفات تعريف الارتباط المكسيكية البقان مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 90. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 84 سعرة حرارية. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من الزبدة جدا, البقان, طحين, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل القرع البقان بولفورونيس (الكوكيز الزفاف المكسيكية), فطيرة البقان بالشوكولاتة المكسيكية، و فطيرة البقان بالشوكولاتة المكسيكية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
اهرسي الدقيق والزبدة والبقان و 1/4 كوب من سكر الحلوانيين في وعاء حتى يمتزج الخليط جيدا ويشكل عجينة طرية. قرصة قبالة حوالي 2 ملاعق صغيرة من العجين لكل ملف تعريف الارتباط ، ولفة إلى كرات 3/4 بوصة.
ضع الكرات على أوراق ملفات تعريف الارتباط غير المدهونة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح قيعان ملفات تعريف الارتباط بنية ذهبية خفيفة ولكن القمم لا تزال شاحبة ، من 8 إلى 12 دقيقة.
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد تماما ، ثم لف السكر المتبقي للحلوانيين.