بروكوليني مع زبدة البقان البني

بروكوليني مع زبدة البقان البني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.33 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 137 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك كراث ، فص ثوم ، ملح كوشير خشن ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل زبدة اليقطين والزبدة البنية القيقب البقان الجرانولا, فطيرة البقان بالزبدة البنية، و زبدة بنية وفطائر البقان.