بروكلي ميني كيشي

وصفة البروكلي ميني كيشي جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 128 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على البروكلي وكريمة حساء الفطر والجبن السويسري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي كيشي صغير من البروكلي والجبن, مقبلات صغيرة من لحم الخنزير والبروكلي في أكواب فطيرة باللحم، و ميني كيشي.