بروسسيوتو وبارميجيانو نفث
بروسسيوتو وبارميجيانو نفث قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 157 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 18. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. التوجه الى المتجر والتقاط البيض والفلفل الأرض ، بروسسيوتو المستوردة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كوسة فورنو كون بارميجيانو-ريجيانو إي بروسسيوتو, بروسسيوتو كوتو ، جبنة بارميجيانو والطماطم، و بارميجيانو-ريجاتوني متقشر مع القرنبيط والبروسسيوتو لوصفات مماثلة.