برجر نباتي

قد يكون البرجر النباتي هو المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص وتكلف 80 سنتًا لكل حصة. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من منتجات الألبان والبيض واللاكتو والنباتية الصرفة على 318 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون لكل حصة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مقدمة لك من Taste of Home. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البصل والدقيق وحبوب عباد الشمس وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 70٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل البرجر النباتي والأصداف المحشوة النباتيةوتاماليس الدجاج والنباتية مع صلصة المول الحمراء .