برجر من الحديد الزهر
قد يكون البرغر من الحديد الزهر مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.91 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 489 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من مايونيز الكانولا والخس والكاتشب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 47%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل برجر من الحديد الزهر, الحديد الزهر وعاء مشوي، و الحديد الزهر نيجرو.