برجر الفاصوليا السوداء مع الخيار الحار والفلفل الأحمر المذاق

البرغر الفاصوليا السوداء مع خيار حار والفلفل الأحمر المذاق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. إذا كان لديك فلفل وعصير ليمون وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول شبوتل الفاصوليا السوداء الكينوا البرغر مع نكهة الذرة الحلوة, برجر الفاصوليا السوداء مع صلصة الفلفل الأحمر الدخاني، و برجر الفاصوليا السوداء مع الفلفل الأحمر المشوي أيولي لوصفات مماثلة.