صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

برجر الديك الرومي المشوي والكوسا

برجر الديك الرومي المشوي والكوسا
مشوي تركيا والكوسا البرغر هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 153 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر كريميني والفلفل والكعك العجين المخمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كوسة تركيا البرغر, برجر الديك الرومي مع الكوسة، و برجر كوسة وفيتا ديك رومي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الشواية إلى متوسطة (350 إلى 450).
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
اخلطي الديك الرومي والكوسا والفطر والملح والفلفل والكاتشب والخردل و 1 ملعقة كبيرة. الماء في وعاء متوسط. تشكل في 6 فطائر.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
كوسةكوسة
الكاتشبالكاتشب
الخردلالخردل
فلفلفلفل
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
فرشاة الفطائر وحلقات البصل بالزيت. شواء على حد سواء ، وتحول مرة واحدة ، حتى يتم طهي البرغر من خلال ، حوالي 8 دقائق ، وحلقات البصل بدأت البني ، حوالي 3 دقائق. في الدقائق القليلة الماضية ، نخب الكعك على الشواية.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
نخبنخب
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
قم بتجميع البرغر على الكعك مع الخس والبصل وأي إضافات إضافية تريدها.
المكونات سوف تحتاج
الخسالخس
البصلالبصل